中国伝統武術太極拳万桜会
郭栄春先生を軸に指導員がｻﾎﾟｰﾄしている万桜会｡未経験者〜上級者までﾚﾍﾞﾙに応じた熱血指導｡泉ヶ丘､狭山､美原､富雄etcの各教室の授業内容＆様子など、つれづれなるままに｡｡｡
ブログ 更新について
昨年よりブログおよびホームページの更新がおろそかになっておりました。
申し訳ありませんでした。
管理者である私事ですが10月から体調を崩してしまい
なかなか更新などのメンテナンスが出来ない状況でした。
ご迷惑をお掛けいたしました。
が、ブログ、ホームページが更新できていなくても
各教室では皆様それはそれは
ご熱心に練習されております。
寒い中でも練習を始めれは手足もポカポカしてきますね。
申し訳ありませんでした。
管理者である私事ですが10月から体調を崩してしまい
なかなか更新などのメンテナンスが出来ない状況でした。
ご迷惑をお掛けいたしました。
が、ブログ、ホームページが更新できていなくても
各教室では皆様それはそれは
ご熱心に練習されております。
寒い中でも練習を始めれは手足もポカポカしてきますね。
泉ヶ丘教室の無料体験を開催することになりました。
詳しいことは
中国伝統武術太極拳万桜会ホームページ
のお知らせでも紹介してますが、ココでも宣伝しておきます。
泉ヶ丘教室土曜クラスが発足して11月で1周年です。
1周年記念として「新規会員募集」に特典をご用意させていただきました。
特典�〔砧疎慮�として授業にご参加いただけます。10月と11月の授業にお一人様2回無料でご参加いただけます。なお、大変申し訳ないのですが施設使用料として￥200お願いします。
特典��入会金半額その場でご入会の方には入会金を半額とさせていただきます。
大変お得な期間限定のキャンペーンを利用して太極拳を楽しんでください。
スポーツの秋です。日頃お家でゴロゴロ、ダラダラしている方、何か始めてみたい方、健康目的や運動不足解消・ストレス解消・モチロン太極拳の技術向上などなど 個人の体力次第で楽しめますので、是非是非ご参加ください。
詳しいことは
中国伝統武術太極拳万桜会ホームページ
のお知らせでも紹介してますが、ココでも宣伝しておきます。
泉ヶ丘教室土曜クラスが発足して11月で1周年です。
1周年記念として「新規会員募集」に特典をご用意させていただきました。
特典�〔砧疎慮�として授業にご参加いただけます。10月と11月の授業にお一人様2回無料でご参加いただけます。なお、大変申し訳ないのですが施設使用料として￥200お願いします。
特典��入会金半額その場でご入会の方には入会金を半額とさせていただきます。
大変お得な期間限定のキャンペーンを利用して太極拳を楽しんでください。
スポーツの秋です。日頃お家でゴロゴロ、ダラダラしている方、何か始めてみたい方、健康目的や運動不足解消・ストレス解消・モチロン太極拳の技術向上などなど 個人の体力次第で楽しめますので、是非是非ご参加ください。
休講連絡
富雄教室
9月第4日曜日16：00〜（9/23）
公民館使用不可のため休講となります。ご了承下さい。
なお、前回練習参加者には連絡済みのため お休みの方にのみ代表者よりご連絡申し上げます。
泉ヶ丘教室 土曜クラス13：00〜
年間予定表に掲載通り9月２９日は休講です。
皆様 お間違えなきようにご注意下さい。
9月第4日曜日16：00〜（9/23）
公民館使用不可のため休講となります。ご了承下さい。
なお、前回練習参加者には連絡済みのため お休みの方にのみ代表者よりご連絡申し上げます。
泉ヶ丘教室 土曜クラス13：00〜
年間予定表に掲載通り9月２９日は休講です。
皆様 お間違えなきようにご注意下さい。
休講のお知らせ
9月２３日 日曜１６：００
富雄教室は休講です。
公民館の使用ができませんのでご了承ください。
次回の練習時にもご連絡させていただきます。
またお休みの方には代表者より電話連絡させていただきます。
富雄教室は休講です。
公民館の使用ができませんのでご了承ください。
次回の練習時にもご連絡させていただきます。
またお休みの方には代表者より電話連絡させていただきます。
練功十八法前段��
練功十八法の動作を名称と注意点を交えて簡単に紹介
練功十八法前段�─崚捷�推掌」
正面向きの姿勢で腰に拳を上向きに握る。
掌をシッカリ押し出して腰から回す。（顔だけ後方を向くのではなく）
足は動かさないで膝も曲げたりしない。
両腕が一直線になるように（前に出さない手はひじを後ろにひく）
套路の名称は中国伝統武術太極拳万桜会ホームページからもチェックできます
練功十八法前段�─崚捷�推掌」
正面向きの姿勢で腰に拳を上向きに握る。
掌をシッカリ押し出して腰から回す。（顔だけ後方を向くのではなく）
足は動かさないで膝も曲げたりしない。
両腕が一直線になるように（前に出さない手はひじを後ろにひく）
套路の名称は中国伝統武術太極拳万桜会ホームページからもチェックできます
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